Tag Archives: too much tea

চা খান মেপে…

শীত এসে গেছে। সকালে ঘুম ভাঙলে এক কাপ চা না হলেই নয়। সকাল বা সন্ধ্যায় তো বটেই, তার মাঝখানেও অনেকবার চা পান করার অভ্যাস থাকে মানুষের। অনেকেই মনে করে চা পান করতে না পারলে শারীরিক ও মানসিক অস্থিরতা তৈরি হচ্ছে। তবে চায়ের আসক্তি তৈরি হয় খুব সহজে। সাধারণত চা স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর নয়। তবে অতিরিক্ত […]