খেলা

টি-২০ বিশ্বকাপ থেকে বিদায় পাকিস্তানের

ইংরেজিতে একটা আপ্তবাক্য আছে  ‘ফরচুন ফেভার্স দ্য ব্রেভ।’ পাকিস্তানের থেকে অনেক বেশি সাহসী ক্রিকেট খেলে মার্কিন [...]

লাইফ স্টাইল

গরমে খেজুর খাওয়া উচিত!

শিশু হোক বা বয়স্ক- স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী ড্রাই ফ্রুটস। আর ড্রাই ফ্রুটসের মধ্যে অন্যতম [...]

দইয়ের সঙ্গে মেলাবেন না কিছু জিনিস

গরমের মরশুমে দুপুরের খাবারের সঙ্গেই হোক বা যে কোনও সময় শরীরকে ঠাণ্ডা রাখতে অনেকেই দই [...]

হাই ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়ন্ত্রণ আনুন ডায়েটে

হাই ব্লাডপ্রেশার বা হাইপার টেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ মূলত লাইফস্টাইল সংক্রান্ত অসুখ। ওষুধের পাশাপাশি ডায়েট [...]

খালি পেটে খান রসুন, শরীর থাকবে ফিট

স্বাস্থ্যরক্ষায় রসুনের অবদান বিরাট। কারণ, রসুন একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক। সকালে ব্রেকফাস্টের আগে রসুন খেলে ঠান্ডা [...]

এলাচ শুধু মাউথ ফ্রেশনারই নয়, এর কার্যকারিতা অনেক

মাউথ ফ্রেশনার হিসাবে ছোট এলাচের ব্যবহার খুব একটা কম নয়। রান্নাতেও সুগন্ধির জন্য ব্যবহার করা [...]