কলকাতা
![](https://news365x24.com/wp-content/uploads/2023/06/clientbanner.jpg)
লাইফ স্টাইল
ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায় মুসুর ডাল খান, তবে কম করে
নিজেদের মতো ধারণা করে নিয়ে খাবার তালিকা থেকে বেশ কিছু জিনিস একেবারে ছেঁটে ফেলেন অনেকেই। [...]
ওজন কমাতে খান জিরে
শরীরচর্চা, সঠিক খাদ্যাভ্যাস, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন মেনে চললে দেহের অতিরিক্ত ওজন সহজেই কমানো যায়। শুধু সাহায্য [...]
গরমে খেজুর খাওয়া উচিত!
শিশু হোক বা বয়স্ক- স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী ড্রাই ফ্রুটস। আর ড্রাই ফ্রুটসের মধ্যে অন্যতম [...]
দইয়ের সঙ্গে মেলাবেন না কিছু জিনিস
গরমের মরশুমে দুপুরের খাবারের সঙ্গেই হোক বা যে কোনও সময় শরীরকে ঠাণ্ডা রাখতে অনেকেই দই [...]
হাই ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়ন্ত্রণ আনুন ডায়েটে
হাই ব্লাডপ্রেশার বা হাইপার টেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ মূলত লাইফস্টাইল সংক্রান্ত অসুখ। ওষুধের পাশাপাশি ডায়েট [...]