Tag Archives: wheat bread

গমের রুটি খাওয়া জরুরি

গমের রুটি সাধারণত বেশিরভাগ মানুষের দৈনন্দিন খাদ্য। খুব কম মানুষই আছেন যারা গমের রুটি খান না।  তবে অনেকেই আছেন যারা বিশ্বাস করেন যে গমে গ্লুটেন থাকে,যে কারণে গমের রুটি খাওয়া উচিত নয়। কিছু  মানুষ বিশ্বাস করেন যে গমের রুটি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। নানা মুনির নানা মত। তাহলে স্বাভাবিকভাবেই প্রশ্ন উঠবে কী করা উচিত। এই বিষয়ে […]